Telefon: 034638 66787
Schöne Haut im Sommer
apo_Sommerhaut_AdobeStock_585798826
Symbolbild

Der Sommer bringt viel Sonne und heiße Temperaturen mit sich, was eine besondere Hautpflege erfordert. Hier sind fünf praktische Tipps, um Ihre Haut in der warmen Jahreszeit gesund und strahlend zu halten.

Während sich Problemzonen von Körper und Haut im Winter unter Schals und Wollpullis verstecken lassen, offenbaren leichte Kleidchen und lässige Tops in den warmen Sommermonaten die nackte Wahrheit. Doch keine Sorge, wer ein paar Tipps verinnerlicht, hat nichts zu verstecken!

Sonnenschutz verwenden

Der wichtigste Tipp für den Sommer ist der Schutz vor UV-Strahlen. Verwenden Sie täglich eine Sonnencreme mit mindestens LSF 30, selbst an bewölkten Tagen. Fünf bis sechs Esslöffel Sonnencreme sind ideal für den Körper, das Gesicht verträgt einen Teelöffel. Wer sich an diese Mengenangaben hält, ist auf der sicheren Seite. Nichtsdestotrotz sollten Sie immer wieder nachcremen, besonders nach dem Schwimmen oder starkem Schwitzen, und die Mittagssonne meiden.

Leichte Feuchtigkeitspflege

Bei hohen Temperaturen kann die Haut schnell dehydrieren. Verwenden Sie eine leichte, nicht fettende Feuchtigkeitscreme, um Ihre Haut mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen. Produkte mit Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure oder Aloe Vera sind ideal, da sie die Haut beruhigen und hydratisieren.

Reichhaltige Cremes und ölige Reinigungsprodukte haben in der warmen Jahreszeit auf normaler Gesichtshaut nichts verloren – und genau so wenig in der täglichen Pflegeroutine. Der Grund: Sonne, Hitze und Schweiß regen die Talgproduktion der Haut an. Im schlimmsten Fall reagiert diese mit Pickeln und Mitessern. Statt Make-up empfiehlt sich ein getönter Sonnenschutz fürs Gesicht, zum Beispiel eine Hyaluron Sonnenpflege fürs Gesicht.

Hydriert bleiben

Viel Wasser trinken ist im Sommer essenziell. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr hilft, die Haut von innen heraus zu befeuchten und Giftstoffe auszuspülen. Achten Sie darauf, täglich mindestens 2 Liter zu trinken.

Ohne Zweifel ist Wasser die beste Wahl. Es enthält keinen Zucker oder Zusatzstoffe und ist, zumindest in Westeuropa, meistens schnell verfügbar. Doch manchmal ist es eben auch etwas langweilig und regt deshalb wenig zum Trinken an. Eine gute Variante ist es, das Wasser mit Obst- oder Gemüsestückchen anzureichern. Geeignet sind zum Beispiel Zitrusfrüchte, Beerenobst, aber auch Gurken oder Ingwer. Auch Kräuter wie Minze, Basilikum und Zitronenmelisse eröffnen interessante Geschmacksmöglichkeiten. Hier sollte man lediglich darauf achten, Waren mit unbehandelter Schale und aus Bio-Anbau zu kaufen.

Sanfte Reinigung

Durch Schwitzen und erhöhte Talgproduktion kann die Haut im Sommer schneller verstopfen. Verwenden Sie eine sanfte Reinigungslotion, um Schmutz, Öl und Make-up gründlich zu entfernen, ohne die Haut zu reizen. Vermeiden Sie aggressive Peelings, die die Haut zusätzlich austrocknen könnten. Seien Sie mit der Hautreinigung vor allem im Sommer besonders gründlich. Nur so kann sich Ihre Haut über Nacht regenerieren und zeigt am nächsten Morgen mit den perfekten Glow.

Leichte, atmungsaktive Kleidung

Enge oder synthetische Kleidung kann die Haut reizen und zu Hautproblemen wie Hitzepickeln führen. Wählen Sie stattdessen leichte, atmungsaktive Stoffe wie Baumwolle oder Leinen, die die Haut atmen lassen und Feuchtigkeit absorbieren.

Sommer – Sonne – Pigmentflecke

Um Pigmentflecken vorzubeugen, sollten Sie täglich Sonnenschutz mit mindestens LSF 30 verwenden und auf hautaufhellende Inhaltsstoffe wie Vitamin C und Niacinamid in Ihrer Hautpflege achten. Zu passenden Pflegeprodukten beraten wir Sie gern in Ihrer Apotheke.

Hagen Domke,

Ihr Apotheker

Unser Kosmetiksortiment

Aktions-Angebote

42% gespart

RIOPAN

Magen Gel Stick-Pack 1)

Zur Neutralisierung überschüssiger Magensäure. Bei Sodbrennen und säurebedingten Magenbeschwerden.

PZN 8592922

statt 10,25 2)

10X10 ML (59,50€ pro 1l)

5,95€

Jetzt bestellen
27% gespart

ORTHOMOL

Immun Trinkfläschchen/Tabl.Kombipack.

Eine ausreichende Versorgung des beanspruchten Immunsystems mit immunrelevanten Mikronährstoffen ist von besonderer Bedeutung gerade bei akuten und chronischen Infektionen. Orthomol Immun ist immunspezifisch kombiniert und ausgewogen dosiert. Mit frischem Orangengeschmack. Orthomol Immun 1x pro Tag - das Immunsystem spürt den Unterschied.

PZN 1568889

statt 21,98 3)

7 ST

15,98€

Jetzt bestellen
Unser Angebot

HYLO

DUAL intense Augentropfen

Bei chronisch trockenen Augen mit entzündlicher Symptomatik.

PZN 13833434

10 ML (2068,00€ pro 1l)

20,68€

Jetzt bestellen
40% gespart

THOMAPYRIN

INTENSIV Tabletten 1)

Bei akuten Kopfschmerzen (z.B. Spannungskopfschmerzen) und Migräne.

PZN 624605

statt 9,85 2)

20 ST

5,95€

Jetzt bestellen
33% gespart

BEPANTHEN

Wund- und Heilsalbe 1)

Die Wundsalbe, die in keiner Haus- oder Reiseapotheke fehlen darf. Hilft der Haut sich selbst zu heilen.

PZN 1578818

statt 13,45 2)

50 G (179,00€ pro 1kg)

8,95€

Jetzt bestellen
31% gespart

ASPIRIN

Complex Btl.m.Gran.z.Herst.e.Susp.z.Einn. 1)

Befreit die Nase, lindert Hals-, Kopfund Gliederschmerzen und öffnet den Weg für den Selbstheilungsprozess.

PZN 4114918

statt 18,85 2)

20 ST

12,95€

Jetzt bestellen
33% gespart

VOLTAREN

Schmerzgel forte 23,2 mg/g 1)

Zur lokalen, symptomatischen Behandlung von Schmerzen bei akuten Prellungen, Zerrungen oder Verstauchungen.

PZN 8628264

statt 22,25 2)

100 G (149,50€ pro 1kg)

14,95€

Jetzt bestellen
31% gespart

SILOMAT

Hustenstiller Pentoxyverin 1,35 mg/ml Saft 1)

Hustensaft zur schnellen und langanhaltenden Linderung bei Reizhusten. Für die ganze Familie geeignet (Kinder ab 2 Jahre).

PZN 18661400

statt 11,57 2)

100 ML (79,50€ pro 1l)

7,95€

Jetzt bestellen
32% gespart

NEO-ANGIN

Halstabletten zuckerfrei 1)

Hals- und Rachentherapeutikum zur unterstützenden Behandlung bei Entzündungen der Rachenschleimhaut.

PZN 826616

statt 11,75 2)

24 ST

7,95€

Jetzt bestellen
38% gespart

IMODIUM

akut lingual Schmelztabletten 1)

Bei akutem Durchfall. Die Täfelchen lösen sich im Mund auf und sind daher ideal für die Einnahme unterwegs.

PZN 1689854

statt 15,95 2)

12 ST

9,95€

Jetzt bestellen
36% gespart

OTRIVEN

0,1% Dosierspray o.Konservierungsstoffe 1)

Befreit die Nase bereits nach 2 Minuten. Wirkt schnell und langanhaltend. Entwickelt für eine komfortablere Anwendung.

PZN 8444541

statt 6,15 2)

10 ML (395,00€ pro 1l)

3,95€

Jetzt bestellen
29% gespart

IBEROGAST

Classic Flüssigkeit zum Einnehmen 1)

Schnell und zuverlässig, besonders bei akuten Magen Darm Beschwerden. 9 Heilpflanzenextrakte mit motilitätsregulierenden Wirkungen. Pflanzlich, gute Verträglichkeit.

PZN 16507534

statt 13,95 2)

20 ML (497,50€ pro 1l)

9,95€

Jetzt bestellen
35% gespart

SINUPRET

extract überzogene Tabletten 1)

Pflanzliches Arzneimittel bei Entzündungen der Nasennebenhöhlen.

PZN 9285530

statt 16,95 2)

20 ST

10,95€

Jetzt bestellen
41% gespart

IBU-LYSIN-ratiopharm

400 mg Filmtabletten 1)

Schmerzstillendes und fiebersenkendes Arzneimittel. Für Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab 6 Jahren. Frei von Laktose, Gluten und Bestandteilen tierischen Ursprungs.

PZN 16197884

statt 21,85 2)

50 ST

12,95€

Jetzt bestellen

Abgabe in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung.
1) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
2) Angabe nach der deutschen Arzneimitteltaxe Apothekenerstattungspreis (AEP). Der AEP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AEP ist ein von den Apotheken in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel. Er entspricht in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Abgabepreis, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet. Der AEP ist der allgemeine Erstattungspreis im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen, vor Abzug eines Zwangsrabattes (zur Zeit 5%) nach §130 Abs. 1 SGB V.
3) Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP).

Der Artikel hat Ihnen gefallen?

Dann teilen Sie ihn doch mit anderen.

Das könnte Sie auch interessieren

Apotheke Nova Eventis

Kontakt

Tel.: 034638 66787

Fax: 034638 66795


E-Mail: info@apotheke-nova-eventis.de

Internet: http://www.apotheke-nova-eventis.de/

Apotheke Nova Eventis

Am Einkaufszentrum

06237 Leuna OT Günthersdorf

Öffnungszeiten

Montag
09:00 bis 19:00 Uhr


Dienstag
09:00 bis 19:00 Uhr


Mittwoch
09:00 bis 19:00 Uhr


Donnerstag
09:00 bis 19:00 Uhr


Freitag
09:00 bis 20:00 Uhr


Samstag
09:00 bis 20:00 Uhr


10 %

Ihr exklusiver Rabatt

Einfach diese Abbildung auf Ihrem Smartphone vorzeigen und 10 % Rabatt auf einen Einkauf ab 10,- € oder 15 % Rabatt auf einen Einkauf ab 20,- € bekommen. Gilt nicht für das verschreibungspflichtige Sortiment.

Aktionsartikel, Doppelrabattierungen und Rezeptzuzahlungen sind leider ausgenommen.

Abgabe in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung.
1) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
2) Angabe nach der deutschen Arzneimitteltaxe Apothekenerstattungspreis (AEP). Der AEP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AEP ist ein von den Apotheken in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel. Er entspricht in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Abgabepreis, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet. Der AEP ist der allgemeine Erstattungspreis im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen, vor Abzug eines Zwangsrabattes (zur Zeit 5%) nach §130 Abs. 1 SGB V.
3) Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP).

powered by apovena.de